روتين العناية بالجسم للمبتدئين


انواع البشرة و احتياجاتها و الروتين الخاص بكل نوع اصبح شئ معروف عند معظمنا علي عكس الاهتمام بالجسم.

روتين العناية بالجسم للمبتدئين

تماما كوجهنا، جسمنا يغطيه الجلد و له بشرة خاصة به يجب الاهتمام بها و حل مشكلاتها

عن طريق روتين بسيط مكون من تنظيف و ترطيب و حماية للحصول علي بشرة صحية لامعة.

تنظيف الجسم

استخدم جل و كريمات الاستحمام الخالية من السلفات و الصابون خاصةً لو كنت من أصحاب البشرة الجافة أو الحساسة.

من الأفضل الاستحمام مرتين اسبوعيا أو اكثر اذا كنت تمارس الرياضة او تتعرق.

استخدم لوفة طبيعية لازالة الجلد الميت.


الترطيب و التغذية

رطب جسمك بناءً علي نوع البشرة و احتياجاتها:

البشرة الجافة تحتاج الي الزيوت التي تفتقدها لذلك احرص علي استخدام المرطبات الغنية كزبدة الجسم و كريمات الجسم. أما للبشرة الدهنية استخدم كريمات خفيفة غنية بالمرطبات كلوشن الجسم و الكريمات الخفيفة علي البشرة.

استخدم سبراي مرطب في الأماكن الجافة للحفاظ علي بشرة مرطبة.


حماية البشرة

أشعة الشمس الضارة تدخل الي طبقات الجلد و تسبب تلفها مما يؤدي لظهور العديد من مشاكل البشرة كالتجاعيد و البقع الداكنة. احرص علي وضع واقي الشمس واسع المدي يوميا و اعادة وضعه كل ساعتين اذا لزم الأمر.


تريد الحصول علي منتجات عناية بالجسم خالية من السلفات و الصابون؟ أضغط هنا


٤ مشاهدات٠ تعليق